【路地观察】父母参考书

2020-04-03 评论 505

汤祯兆

初为父母,很多东西都要学,不如和大家推介一下我们觉得必看的书。

一)身体类:讲经络穴位的书,不单可以学懂身体运作,明白生病源头,也可以于孩子生病时进行调节,例如一些教按摩、拉筋、拍打、脚底反射区的书本,常放在家。

推荐:吴清忠中医着的《人体使用手册亲子版》(因为有漫画部分,孩子看后会更愿意被你按摩)。

二)医护类:有人喜欢精油,有人喜欢食疗,有人喜欢自然疗法,书局里总有一两本是你熟悉的範围。这些书对养生以至小病都应付有余,早点和孩子尝试,令其习惯父母的生病照顾模式(例如我家是用椰子油按摩刮沙),小孩就不会抗拒,生病时亦会安心,知道爸妈会用什幺方法。

推荐:阿育吠陀专家莲村诚着的《医学博士爸爸的宝宝超健康食育书:饮食小变化,体质大转弯》。

三)心灵类:坊间有很多书教你处理孩子的情绪。我们的成长与现在的孩子,相比起来与我们和上一代大有不同,社会发展得更快,而不少人较为忽略的就是情绪。孩子成长时的确会有很多无理要求,但成人如何回应,足以改变他的性格及处世态度,决不能贪方便打骂了事。

推荐:罗宝鸿着《蒙特梭利专家亲授!教孩子学 规 矩一点也不 难》。

四)全人理念:中医及华德福的人智学也同样有把孩子的各样身心问题与其成长环环紧扣,并提供处理方法。中医里肝旺,帮其生长,也带来情绪问题;人智学里牙齿长出的进度,反映孩子与世界的感应,这些都令父母更能掌握孩子的身心发展。

推荐:中医师许姿妙从教育与疾病的因果看华德福教学,写出《病是教养出来的》全三集。

大家也不妨在网上先找找个别的资料,再去决定买什幺书。